پاورپوینت بررسی روشهای افزایش تمرکز حواس

توضیحات

توجه : این فایل به صورت فایل power point (پاور پوینت) ارائه میگردد

 پاورپوینت بررسی روشهای افزایش تمرکز حواس دارای 25 اسلاید می باشد و دارای تنظیمات کامل در PowerPoint می باشد و آماده ارائه یا چاپ است

شما با استفاده ازاین پاورپوینت میتوانید یک ارائه بسیارعالی و با شکوهی داشته باشید و همه حاضرین با اشتیاق به مطالب شما گوش خواهند داد.

لطفا نگران مطالب داخل پاورپوینت نباشید، مطالب داخل اسلاید ها بسیار ساده و قابل درک برای شما می باشد، ما عالی بودن این فایل رو تضمین می کنیم.

توجه : در صورت  مشاهده  بهم ریختگی احتمالی در متون زیر ،دلیل ان کپی کردن این مطالب از داخل فایل می باشد و در فایل اصلی پاورپوینت بررسی روشهای افزایش تمرکز حواس،به هیچ وجه بهم ریختگی وجود ندارد

بخشی از مطالب داخلی اسلاید ها

پاورپوینت بررسی روشهای افزایش تمرکز حواس

اسلاید 3: آیا تمرکز حواس ذاتی است؟آیا کسی که 10ساعت در روز مطالعه می‌کند، موفق‌تر از کسی است که 5 ساعت در روز مطالعه کرده است؟آیا نوع تغذیه ما ارتباطی با یادگیری‌مان دارد؟آیا شیوه تنفس ما با یادگیری ما ارتباط دارد؟آیا شیوه تنفس ما با هیجانات منفی ما ارتباط دارد؟آیا تمرکز حواس ما با شیوه تنفس ما ارتباط دارد؟3چند سوال مهم:

اسلاید 4: تمرینهای عملی و کاربردی تمرکز حواس: تمرین شعله شمعتمرین نقطه سیاهتمرین گل سرختمرین لب‌خوانیتمرین تنفسدقت کنیم: 16 بار تنفس در هر دقیقه نرمال است فرمول 1-4-2دم-حبس-بازدم4

اسلاید 5: تمرینهای عملی و کاربردی تمرکز حواس: - راه رفتن در یک خط مستقیم با چشمان بسته- مراقبه، مدیتیشن، یوگا و آرام سازی و...- تربیت حواس 5گانه و نزدیک شدن به آستانه‌های تحریک- نشستن در ردیف جلوی کلاس- همراهی با مدرس- شنوده فعال بودن- یادداشت برداری سریع (کامنت کلیدی) و توجه همزمان به مدرس5

اسلاید 6: تمرکزحواس و حواس پرتی یعنی....تمرکز حواس: یعنی عوامل حواس پرتی را به حداقل رساندن.حواس پرتی:خارج شدن از روند مطالعه یا جریان کاری و فرورفتن در افکار، تخیلات و انجام کارهای دیگر...6

اسلاید 7: 7

برای دریافت اینجا کلیک کنید